TRX RIP 60

Подробное описание

RIP: 60 ™, гарантирует вам полное преобразование тела. Благодаря революционной методики тренировки с петлями RIP: 60.

В комплекте:

- Петли RIP: 60

- Сумка для транспортировки

- Дверное крепление

- 12 DVD-дисков c тренировками от известных тренеров

Rip 60- Руководство по питанию.

RIP: 60 - эта программа тренировки сочетает в себе самые передовые знания для достижения непревзойденных результатов всего за 60 дней.

Присоединяйся к тренировкам MMA чемпиона мира, Жорж Сен-Пьера и всемирно известного тренера ТВ, Джиллиан Майклсу!

1я неделя под названием Wake Up Your Body, готовит вас к предстоящей 7ми недельной тренировке.

2я и 3я неделя усиливает интенсивность с Hyper тренировкой. Тренировка, которая сосредотачивается на координации, силе и выносливости.

4я неделя - вы будете использованием йогу и тай-чи.

5я неделя под названием It Up – начнёт фазу роста мышц. Вы познакомитесь с более тяжелыми весами, чтобы подготовить свой организм к большей нагрузке.

6я неделя будет развивать мощь и силу, вы начнете движения в упоре, быстрые движения и больше повторений.

7я неделя - программа «Педаль газа до упора», вы будете использовать более длинные повторения, чем делали до сих пор. Наконец, пик тренировочного процесса

8я неделя тренировки, она сочетает в себе силу, мощь и выносливость. Эта неделя оценит и покажет, чего вы достигли за прошлые 7 недель тренинга.

Rip: 60 также включает в себя бонус - 4 дополнительных DVD.

Первый DVD – тренировка с Джиллиан Майклс. Д.Майклс - тренер мирового уровня. Вы узнаете, как похудеть с помощью самого популярного тренера Америки, который проведет вас через тренировки всего тела.

Второй DVD – тренировка с Жоржем Сен-Пьер – бойцом по версии ММА. Это программа разовьёт у вас взрывные качества мышц и поможет достичь невероятных результатов.

Третий DVD - Power Yoga. Эта тренировка повысит общий уровень физического и душевного равновесия и физического самочуствия. DVD поможет вам восстановиться после восьми недель совершенствования вашего тела.

Четвёртый DVD - на каждый день. Он поможет вам развивать и поддерживать ваши мышцы сильными и выносливыми.

В дополнение к ремням Rip: 60 и тренировкам на DVD, поставляется программа 60ти дневного питания. Это руководство по вкусной, здоровой, простой в приготовлении пищи, которое идёт рука об руку с планом тренировок.

Так же - руководство, в которое включены схемы упражнений, которое шаг за шагом проинструктирует вас о специальных упражнений.

И в завершении - нейлона сумка, которая содержит весь комплект Rip: 60, легкий для переноски и с отличительным дизайном.